人有七情六欲，人们有上百种情绪，最基本的情绪有快乐、悲伤、愤怒和惊骇、惊奇、思虑和忧伤等。之所以会产生各种各样的情绪，主要跟外部环境刺激、生理和心理上的刺激等相关。情绪分为正面和负面的两大类，正面情绪能催人上进，延长寿命；负面情绪确实有损机体健康，加快朽迈速度。
负面情绪跟朽迈有什么关系？
(资料图片仅供参考)
《Aging》发表一篇研究显示：抑郁、惊骇和孤傲等负面情绪可加快朽迈速度，使得生理春秋加速1.65岁，比吸烟的危害高32%。
研究团队纳入11914名中国成年人的数据，把其分为三组，A组是训练组，B组是测试组，C组是结果探索组。
研究团队先梳理A组数据，把健康成年人的数据指标、性别和心跳速度、腰围以及节食情况等数据输入模型中，用来猜测生理春秋；然后向B组模型输入数据，这些志愿者患有疾病，包括心脏病、中风以及癌症等疾病，分析疾病加快朽迈的情况。
负面情绪是否对身体有正面影响？
1、惊骇
惊骇者非常敏感，以至于小小的声音而吓到。惊骇的正面影响是进步敏锐度，快速做出反应，以至于施展更大的气力。
2、愤怒
愤怒是最为常见的负面情绪，适当的愤怒能激发强盛的动力，促进人们改变。
3、嫉妒
之所以会产生嫉妒心理，是因为没有发现自己的长处，把对方摆在较高的位置。这种情况下应转变情绪，努力让自己超过他人，把嫉妒转化为动力。
4、惭愧或内疚
当泛起内疚、惭愧或遗憾时，说明自己已经熟悉到错误，能让人们清楚了解有所为，有所不为，指引人们向前。应重视遗憾和内疚等情绪，能让人们进一步靠近完美。
5、紧张、焦急
紧张和焦急能促进肾上腺素分泌，加快心跳和呼吸速度，使得瞳孔放大，促使身体开释更多能量，从而快速作出反应。
人有七情六欲，人们有上百种情绪，最基本的情绪有快乐、悲伤、愤怒和惊骇、惊奇、思虑和忧伤等。之所以会产生各种各样的情绪，主要跟外部环境刺激、生理和心理上的刺激等相关。情绪分为正面和负面的两大类，正面情绪能催人上进，延长寿命；负面情绪确实有损机体健康，加快朽迈速度。
负面情绪跟朽迈有什么关系？
《Aging》发表一篇研究显示：抑郁、惊骇和孤傲等负面情绪可加快朽迈速度，使得生理春秋加速1.65岁，比吸烟的危害高32%。
研究团队纳入11914名中国成年人的数据，把其分为三组，A组是训练组，B组是测试组，C组是结果探索组。
研究团队先梳理A组数据，把健康成年人的数据指标、性别和心跳速度、腰围以及节食情况等数据输入模型中，用来猜测生理春秋；然后向B组模型输入数据，这些志愿者患有疾病，包括心脏病、中风以及癌症等疾病，分析疾病加快朽迈的情况。
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